E har dålig självdiciplin, min är nog rätt bra än så länge!
Idag har jag och E gått promenad på närmare en timma, dessutom körde jag 5 km på
crosstrainern. Det är ju i och för sig inte så mycket, men har inte kört på en månad så
vill ta det lite lugnt i början, annars rasar mina knän ihop!
Imorgon blir det ridlektion och promenad med E!
Dagens mat har bestått av:
6 dl yoghurt,
2 frökusar med pålägg,
Ägg-räk-& ostomelett med grönsaker och
massa frukt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar